Узнайте свой индивидуальный рацион и эффективный план тренировок на основе ДНК
ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ
эффективность разгрузочных дней, скорость насыщения и утоления голода, склонность к импульсивному перееданию
РАЦИОН ПИТАНИЯ
скорость усвоения жиров и углеводов, выявление причины лишнего веса
СПОРТИВНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ
выраженность показателей, скорости выносливости
ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
определение интенсивности и длительности тренировок для поддержания или снижения веса
ВКУСОВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ
чувствительность к сладкому, жирному и горькому
РЕАКЦИЯ НА ПРОДУКТЫ
переносимость глютена и лактозы
ВИТАМИНЫ
потребность в витаминах А, В9, В12, Е, F и антиоксидантах
РИСКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
предрасположенность к повышенному уровню холестерина, риск развития сахарного диабета 2-го типа, атеросклероза и болезни Альцгеймера
ПРИВЫЧКИ
влияние кофеина, алкоголя и курения на организм
Результат ДНК-теста LIFE отвечает на вопросы:
-
Насколько эффективны разгрузочные дни? - Какая скорость насыщения утоления голода?
- Имеется ли склонность к импульсивному перееданию?
- Какова скорость усвоения жиров и углеводов?
- Как реагирует организм на сладкое, жирное и горькое?
- Какие факторы влияют на набор веса?
- Какая потребность в витаминах А, В9, В12, Е, F и антиоксидантов?
- Есть ли склонность к развитию сахарного диабета, атероскрероза и болезни Альцгеймера?
- Как влияет кофеин, алкоголь и курение на организм?
- Каков спортивный потенциал?
- Какие виды физических нагрузок наиболее эффективны?
- В какую спортивную секцию отдать ребенка?
Что Вы получите?
- Персональный профиль обмена веществАнализ генетических особенностей обмена веществ, чувствительности к жирам и углеводам, склонности к набору веса и особенностей энергетического баланса.
- Индивидуальные рекомендации по питаниюПрактические рекомендации по рациону с учётом вашей реакции на макронутриенты, особенностей аппетита и пищевого поведения.
- Оптимальный формат физической нагрузкиРекомендации по типу тренировок, интенсивности и восстановлению на основе генетических маркеров спортивного потенциала.
- Оценка рисков "болезней образа жизни"Информация о возможной предрасположенности к метаболическим нарушениям и рекомендации по профилактике.
- Четкие и прикладные выводыСтруктурированный отчет с понятными пояснениями, который можно использовать как основу для долгосрочной стратегии питания и образа жизни.
28 ГЕНОВ
- Ген ACTN3Тип мышечных волокон, которые определяют: спринтер вы или марафонец
- Ген FTO"Ген ожирения". Влияет на скорость насыщения и утоления чувства голода. Изменения в нем приводят к частому перееданию
- Ген DRD2Влияет на склонность к зависимости от еды, риски переедания
- Ген PPARGУчаствует в делении жировых клеток и влияет на уровень холестерина в крови
ДНК-тест LIFE позволяет:
- скорректировать образ жизни без жестких ограничений
- повысить эффективность тренировок
- разработать комплекс профилактических мер для снижения веса и предотвращения развития некоторых заболеваний
- подобрать индивидуальный рацион питания и режим физических нагрузок
